Ce parcours au départ du village de Ur, mène d'abord à Bourg Madame puis Osséja, pour rejoindre ensuite Valcebollère. La portion Osséja-Valcebollère représente la première difficulté du parcours, à 4,5% de moyenne sur 6km, en aller retour. Il faudra ensuite regagner Saillagouse, avec quelques portions sur la route nationale. De Saillagouse, commence la montée vers le port de Llo, deuxième difficulté du parcours, plus courte, mais aussi plus raide, avec 5,6% de moyenne sur 4,5km. On redescend ensuite vers Eyne et le pont de Bau. La troisième difficulté du parcours se présente ici, avec la montée vers Odeillo puis Egat, plus progressive mais avec quelques portions parfois plus raides ( 4.1% de moyenne sur 5,3km). La dernière portion est une belle descente de 11,5 km jusqu'au point de départ à Ur.

Sortir du parking, prendre à droite direction la place de la mairie et la longer jusqu’au carrefour avec la RN20. Prendre à gauche la rue Joseph Carbonell et passer devant une fontaine.

Passer ensuite le très beau pont à dos d’âne du « cachal » qui enjambe la rivière d’Angoustrine. A gauche, vous pouvez voir un « travail », structure servant à maintenir les animaux pendant le ferrage.

Continuer tout droit pour passer derrière le centre équestre les Haras d’Ur (Ecole Française d’Equitation). La rue devient une piste, la suivre jusqu’à Llívia. Tout en n’étant pas sur un promontoire très élevé, cette balade offre une vue à 360° sur toute la Cerdagne. Admirer sur la gauche, la Chapelle du Belloc (randonnée n°12), Cereja et derrière, la centrale solaire Thémis. A droite, le massif du Puigmal (randonnée n°20) domine et derrière, c’est l’Espagne et ses stations de ski de la Molina et de Masella. Le chemin bordé de prés mènera tranquillement jusqu’à l’enclave de Llívia.

Pour le retour, reprendre le même itinéraire. Il sera possible de prolonger la randonnée au-delà d’Ur pour atteindre la cascade. Il suffit de passer devant l’église et monter la rue Brangoly sur 60 mètres.

Au carrefour, prendre la piste de terre à gauche du transformateur sur 800 mètres environ. La piste est tout d’abord bordée par des blocs de granit posés de chant, puis par des piquets également en granit. Ensuite, elle est délimitée par des murettes en pierres et de magnifiques feuillus.

Au bout de la piste, prendre le sentier qui longe la rive gauche du Brangoly.
Le chemin va se rétrécir pour arriver sur de petites gorges. On entend bientôt le bruit de la cascade qui marque la fin de la randonnée.

Une fois à Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, il est possible de regagner la vallée qui mène au lac des Bouillouses via le PR13. Ce très bel itinéraire dans l’ancienne vallée glaciaire des Bouillouses offre un grand bol d’air pour celles et ceux qui souhaitent randonner en itinérance, en séjournant au refuge des Bouillouses.